孕婦空腹血糖升高的原因有很多方面，可能是孕婦身體內(nèi)激素分泌紊亂，出現(xiàn)胰島素功能障礙。還有孕婦飲食結(jié)構(gòu)問(wèn)題，愛(ài)好高糖，高脂食物，也可能是孕婦體重超標(biāo)問(wèn)題，還有可能是孕婦有妊娠糖尿病史，這些因素都會(huì)加重血糖升高的風(fēng)險(xiǎn)。

舉措建議

1.合理膳食，搭配均勻，營(yíng)養(yǎng)均衡，少食含糖量高的食物，多食瓜果蔬菜水果堅(jiān)果類食物。

2.保持平和心態(tài)，不要過(guò)度緊張，放松精神，樂(lè)觀心態(tài)。

3.有適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，不要著涼，不要熬夜，有科學(xué)合理的作息時(shí)間。