低血糖患者也是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)的，但是要避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。如果運(yùn)動(dòng)不當(dāng)，劇烈運(yùn)動(dòng)的話，可能會(huì)使身體的糖分消耗過快，從而引發(fā)一些低血糖的癥狀，表現(xiàn)為心慌，面色蒼白，頭暈乏力等。并且一旦出現(xiàn)低血糖癥狀需要立刻休息，及時(shí)進(jìn)食，要停止運(yùn)動(dòng)，避免出現(xiàn)一些嚴(yán)重的后果。

舉措建議

低血糖患者在平時(shí)要注意規(guī)律的飲食，按時(shí)吃飯。要注意多吃新鮮的水果蔬菜。另外要注意休息，避免勞累。要定期去醫(yī)院進(jìn)行血糖的監(jiān)測(cè)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下控制血糖。嚴(yán)重時(shí)可能需要服用一些藥物來(lái)緩解病情。