刨腹產(chǎn)影響減肥嗎
2020-05-29
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剖腹產(chǎn)以后一般對減肥不會產(chǎn)生太大的影響,但是剖腹產(chǎn)的女性在短時間內(nèi)是不建議進行減肥的,因為這個時候女性的身體還比較虛弱,子宮也需要恢復,并且傷口也要愈合,需要多給身體補充營養(yǎng),然后多注意休息,讓身體更快的恢復。
舉措建議
可以等到傷口完全愈合以后,適當?shù)倪M行運動,比如散步、慢跑等,但是最好不要進行劇烈的運動,其次也需要控制一下自己的飲食,盡量不要吃一些高油脂,高糖分的食物,盡量以清淡的飲食為主,這樣也有利于控制自己的體重。
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