女性在經(jīng)期的時候并不建議同房的，在經(jīng)期同房可能會導(dǎo)致經(jīng)血增多，經(jīng)期延長也有可能會引起女性出現(xiàn)感染等現(xiàn)象，所以建議等到月經(jīng)完全干凈之后再同房，這樣也可以避免不良反應(yīng)的出現(xiàn)。

舉措建議

月經(jīng)期間做好保暖工作很重要，對于有輕微痛經(jīng)的女性可以通過腹部熱敷等方法來進(jìn)行緩解，也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍責(zé)崴?，保持合理的飲食搭配，避免吃生冷和刺激性的食物。月?jīng)期間不要做劇烈的運(yùn)動。