生完孩子出現(xiàn)了腰酸，可能是由于長期保持一個(gè)體位所引起，但同時(shí)也不排除是由于腰肌勞損所導(dǎo)致的，另外在出現(xiàn)腰椎疾病的時(shí)候，也會(huì)引起腰酸的現(xiàn)象，到醫(yī)院去做一個(gè)詳細(xì)的檢查，明確病因再進(jìn)行處理。

舉措建議

在這個(gè)時(shí)候也要多注意休息，同時(shí)在睡覺的時(shí)候要經(jīng)常變換體位，在腰酸的時(shí)候是可以通過按摩或者是熱敷的方法進(jìn)行緩解。晚上在睡覺的時(shí)候也可以放一個(gè)靠背在腰部，這樣也能夠緩解腰部的不適現(xiàn)象。