月經(jīng)來臨之前頭痛，有可能會屬于原發(fā)性的痛經(jīng)，主要是跟子宮內(nèi)膜前列腺素含量增高有一定的關(guān)系，在此時引起子宮平滑肌血管痙攣，造成子宮缺氧缺血狀態(tài)，就會導(dǎo)致痛經(jīng)的情況發(fā)生。而且也跟精神因素等都有關(guān)。

舉措建議

在月經(jīng)期間需要做好防護(hù)，首先要保持樂觀的心理狀態(tài)，避免精神壓力過大，同時需要好好的休息，保證足夠的睡眠時間，避免做劇烈的運(yùn)動鍛煉。可以給局部采取任務(wù)等方法來緩解處理，飲食當(dāng)中選擇吃一些清淡營養(yǎng)好消化的食物為主。