小孩子由于有挑食，偏食的壞習(xí)慣，所以很容易造成鈣質(zhì)的缺失。家長(zhǎng)們要注意給孩子補(bǔ)充鈣質(zhì)，如大骨湯。如果孩子出現(xiàn)生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，晚上腿抽筋的情況，及時(shí)帶寶寶去做微量元素檢查。寶寶缺鈣，要及時(shí)補(bǔ)充，否則會(huì)造成很?chē)?yán)重的后果。

原因分析

主要的原因是大骨中的鈣質(zhì)在經(jīng)過(guò)燉煮后會(huì)溶解到水中，這種鈣也是比較好吸收的。

舉措建議

建議在補(bǔ)充鈣質(zhì)的同時(shí)補(bǔ)充維生素d，維生素d可以促進(jìn)鈣的吸收。