小孩子由于有挑食，偏食的壞習(xí)慣，所以很容易造成鈣質(zhì)的缺失。家長們要注意給孩子補充鈣質(zhì)，如大骨湯。如果孩子出現(xiàn)生長發(fā)育遲緩，晚上腿抽筋的情況，及時帶寶寶去做微量元素檢查。寶寶缺鈣，要及時補充，否則會造成很嚴(yán)重的后果。

原因分析

主要的原因是大骨中的鈣質(zhì)在經(jīng)過燉煮后會溶解到水中，這種鈣也是比較好吸收的。

舉措建議

建議在補充鈣質(zhì)的同時補充維生素d，維生素d可以促進鈣的吸收。