想要確定自己是否懷孕，首先要觀察月經狀況，如果月經推遲一段時間沒有來，就應該要盡早的通過驗孕試紙來進行檢測，也可以通過抽血化驗hcg的方法來進行檢驗，懷孕一段時間之后也可以通過B超檢查出來。

舉措建議

建議短時間內如果沒有生育的要求，最好是要做好避孕措施，應該要盡量保證優(yōu)生優(yōu)育，在決定要孩子之前，最好是要做好備孕準備，如果確定自己懷孕了，應該要注意避免在孕期進行性生活，以免給身體帶來傷害。