懷孕以后出現了空囊，大多數都是由于染色體異常引起的，其次也有可能是因為精子質量不好，還有環(huán)境因素引起的，這個時候需要做具體的分析，然后在下次備孕或者懷孕的時候盡量避免不良誘因。

舉措建議

平時需要養(yǎng)成良好的生活習慣，飲食和睡眠都要有一定的規(guī)律，多吃一些營養(yǎng)豐富并且容易消化的食物，同時還要早睡早起，保持充足的睡眠，適當的參加戶外運動，提高自身的抵抗能力和免疫力。