一般情況下懷孕6周左右就會開始出現(xiàn)惡心嘔吐等早孕反應(yīng)，有的可能從懷孕五周開始就有反應(yīng)，有的就可能整個孕期都沒有惡心嘔吐等反應(yīng)。

早孕反應(yīng)主要是由于體內(nèi)絨毛膜促性腺激素增多引起的。

舉措建議

平時要注意飲食科學(xué)，保證營養(yǎng)的攝入均衡，同時以清淡飲食為宜，避免進(jìn)食辛辣刺激性的食物，補(bǔ)充適量的水分，保持大小便通暢。

可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，比如散步、瑜伽等，這樣可以增強(qiáng)免疫力，保持舒適的居住環(huán)境，避免勞累或者是熬夜，保證充足的睡眠時間。