懷孕吐完嗓子特別疼怎么辦
2020-05-26
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懷孕吐完嗓子特別疼,可能是由于劇烈的嘔吐引起咽喉肌張力的增大,出現(xiàn)嗓子的疼痛,可以通過適當(dāng)?shù)臏p少飲食,緩解孕吐的反應(yīng),同時(shí)要注意清淡飲食,多吃一些柔軟易消化的食物,也可以吃一些蘇打類的餅干進(jìn)行緩解孕吐反應(yīng)。
舉措建議
1.孕吐期間要注意飲食規(guī)范合理,注意飲食的多樣化,不要吃一些過于堅(jiān)硬、不易消化的食物,同時(shí)要注意多喝熱水,補(bǔ)充身體所需要的水分。
2.孕吐期間要注意盡量不要大聲說話,也可以減少說話的次數(shù),緩解咽喉壓力,放松心情。
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