懷孕五個(gè)月還孕吐怎么辦
2020-05-26
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懷孕五個(gè)月還孕吐,一般來(lái)說(shuō)與個(gè)人的體質(zhì)有關(guān),多數(shù)孕吐會(huì)隨著懷孕周期的增加到孕中后期會(huì)逐漸消失,孕吐的情況下,要保證胎兒的營(yíng)養(yǎng)需求,注意少食多餐,可以選擇自己喜歡的口味,也可以選擇自己喜愛(ài)的食物,同時(shí)要注意也可以通過(guò)補(bǔ)充多元維生素等補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
舉措建議
1.孕吐期間要注意忌暴飲暴食,同時(shí)也不要不吃,以免造成營(yíng)養(yǎng)不良,注意營(yíng)養(yǎng)均衡合理。
2.平時(shí)要定期做孕檢,明確胎兒的發(fā)育情況,保證科學(xué)的作息時(shí)間和健康的飲食結(jié)構(gòu)。
3.飲食上注意遠(yuǎn)離刺激油膩的食物,注意清淡飲食。
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