小孩夜間磨牙可能是由于精神因素所造成的，比如心理存在某種壓力或者是恐懼等，還有可能是患有胃腸道疾病的原因，并且和睡眠姿勢(shì)也有較大的關(guān)系。

可以讓孩子采取仰臥位睡覺(jué)，有助于緩解磨牙，平時(shí)還要適當(dāng)?shù)姆潘删駢毫?，若是沒(méi)有改善，還需要到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。

舉措建議

平時(shí)要讓孩子保持愉悅的心態(tài)，可以在業(yè)余時(shí)間到戶外做一些小幅度的運(yùn)動(dòng)鍛煉，能夠促進(jìn)身心健康，也可以促進(jìn)身體的生長(zhǎng)發(fā)育。

吃完飯時(shí)要避免吃得過(guò)飽，并且要避免吃一些不易消化的食物，以免造成消化不良。