建議月經(jīng)剛完時(shí)不要同房，最好再過(guò)幾天同房，因?yàn)樵陆?jīng)剛結(jié)束，子宮內(nèi)膜還沒(méi)有完全修復(fù)好，這個(gè)時(shí)候同房，會(huì)對(duì)局部產(chǎn)生嚴(yán)重的刺激，精液夾雜著細(xì)菌進(jìn)入陰道，容易導(dǎo)致炎癥，婦科疾病發(fā)生。

平時(shí)同房時(shí)雙方都要注意衛(wèi)生，防止細(xì)菌在陰道內(nèi)繁殖。

舉措建議

平時(shí)避免經(jīng)常熬夜或者精神壓力過(guò)大，避免腹部著涼，在月經(jīng)期間要注意腹部保暖，勤更換衛(wèi)生巾，更換內(nèi)褲，保持外陰干燥衛(wèi)生。

經(jīng)期避免食用辛辣刺激生冷的食物，避免吃雪糕，冷飲，適當(dāng)食用富含蛋白質(zhì)豐富的食物，少食用涼菜，咸菜等食物。