如果身體的月經(jīng)超過一個(gè)星期沒有來，可去醫(yī)院做B超或血hcg檢測(cè)，可了解是否有懷孕的情況。

部分女性在懷孕初期容易出現(xiàn)頭暈、嗜睡、喜食酸物、惡心、晨起嘔吐、尿頻等等情況，孕初期需適當(dāng)補(bǔ)充一些葉酸，有預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的作用。

舉措建議

整個(gè)懷孕期間需要多吃一些高營(yíng)養(yǎng)和低脂肪的食物，既能夠保證胎兒健康，又不會(huì)過于發(fā)胖。

孕期需要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，但是盡量不要過度的補(bǔ)鈣，以免造成胎盤老化，使身體中分泌的羊水減少，使胎兒健康受到威脅，盡量少吃重口味食物。