子宮輕微脫垂一般不會影響性生活，子宮出現(xiàn)輕微脫垂要注意在日常生活中加強盆底肌肉的鍛煉，可以多做提肛運動，這樣可以使盆底的肌肉張力恢復(fù)，減少繼續(xù)下垂的可能性。

也可以通過進行盆底的康復(fù)治療來使盆底肌肉恢復(fù)，也能使輕度下垂的癥狀得到緩解。

舉措建議

子宮輕微脫垂不影響性生活，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用子宮托。堅持長期佩戴能使輕微脫垂的子宮恢復(fù)到正常狀態(tài)。

絕大部分是在分娩的過程中，骨盆底肌肉張力下降，一般隨著年齡的增長，器官功能的老化也會導(dǎo)致子宮出現(xiàn)脫垂。