馬上去正規(guī)的醫(yī)院就診，積極配合醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)的檢查，子宮脫垂3度是比較嚴(yán)重的程度，可能需要進(jìn)行手術(shù)治療。

期間要多臥床休息，避免提重物或者做重體力活，不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠時(shí)間。

舉措建議

飲食以清淡易消化的食物為主，多吃新鮮的蔬菜水果，特別是維生素C含量豐富的食物，比如獼猴桃、西紅柿等，補(bǔ)充適量的水分，保持大小便通暢，避免便秘的發(fā)生。

禁止抽煙喝酒，不要進(jìn)行性生活，以免加重病情，多留意天氣變化，及時(shí)增添衣物，特別要注意腹部的保暖。