排卵期出血的癥狀主要表現(xiàn)為出血量比較少，明顯少于正常月經(jīng)出血量，可能伴有輕微的下腹部不適或者是腰部酸痛。

出血一般持續(xù)數(shù)小時(shí)或者是2-3天，但是一般不會(huì)超過(guò)7天，而且4-5個(gè)月經(jīng)周期都可能會(huì)出現(xiàn)排卵期出血。

舉措建議

注意個(gè)人的清潔衛(wèi)生，勤洗手，勤洗澡，每天用溫水清洗外陰，及時(shí)更換貼身衣物，不要與他人共用澡盆、浴巾等洗浴用品。

居室勤開(kāi)窗，經(jīng)常通風(fēng)，多臥床休息，保證充足的睡眠時(shí)間，不要抽煙喝酒，避免過(guò)度焦慮，保持心情愉悅，及時(shí)做好保暖措施。