來月經(jīng)時(shí)小肚子墜痛，有可能是前列腺素含量增高所導(dǎo)致的一種情況，在此時(shí)是不需要過于擔(dān)心的，等到月經(jīng)結(jié)束之后，就有可能會自行的消退，但是具體消退的時(shí)間也是因人而異的，在此時(shí)需要好好的休息，保證足夠的睡眠時(shí)間。

舉措建議

需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，早睡早起改善不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，避免長時(shí)間的熬夜。需要注意外陰的衛(wèi)生，每天堅(jiān)持使用溫開水來清洗外陰，內(nèi)褲需要勤洗勤換，可以在開水中燙洗，或者在陽光下暴曬，也要勤更換衛(wèi)生巾，防止交叉感染。