孕婦一刷牙就吐怎么辦
2020-05-19
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孕婦出現(xiàn)刷牙嘔吐的情況是常見(jiàn)的早孕反應(yīng),可以先使用孕婦專(zhuān)用的漱口水,或者購(gòu)買(mǎi)低泡牙膏,減少惡心的癥狀。也可以多吃些富含維生素C的食物,比如西紅柿、獼猴桃等,減輕孕吐反應(yīng)。
女性在懷孕之后身體激素水平會(huì)有所變化,會(huì)出現(xiàn)惡心,嘔吐等妊娠反應(yīng),也屬于正常的,大概三個(gè)月后左右就會(huì)逐漸緩解。
舉措建議
建議懷孕期間要多休息,多喝水,不要做劇烈運(yùn)動(dòng),前期還不穩(wěn)定,飲食上要營(yíng)養(yǎng)搭配均衡,多吃些富含蛋白質(zhì)的食物,比如雞蛋、瘦肉、魚(yú)肉等等,可以促進(jìn)胎兒的發(fā)育,還要保持良好的心情,不要過(guò)于緊張和焦慮。
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