孩子多動癥一般也和體內缺微量元素有關，平時可以多吃一些蛋類，豆類和堅果類等含鋅類比較豐富的食物，那些含鐵類豐富的食物也需要多吃，比如禽血、肝臟等含鐵類食物，避免孩子是否因為營養(yǎng)不均衡導致的多動癥，所以要注意孩子的飲食搭配。

舉措建議

多動癥的孩子平時在飲食中要少吃含鋁、鉛的食物，如皮蛋、貝類、油炸類食物等，因為有這種含量的食物，一般對孩子的生長發(fā)育和營養(yǎng)吸收有一定的影響，多食用會導致孩子智力發(fā)育不良，消化不良，也會加重多動癥孩子的癥狀。