懷疑自己是宮外孕，可以在月經延遲一周以后去醫(yī)院做檢查，一般確診的時間是停經后半個月左右測出，因為每個人的排卵周期不同，所以檢測出的時間也會不同，一般在夫妻排卵期同房后兩周就可以測出是否懷孕或者是宮外孕。

舉措建議

如果夫妻雙方有生育要求，可以在排卵期進行夫妻生活，這樣也可以增加懷孕的幾率，女性在備孕之前可以多吃一些高蛋白的食物來增加身體的免疫力，如果是檢測出宮外孕的情況，要及時就醫(yī)問診，清除宮外孕，之后要保證正常休息的時間讓身體進行恢復。