哺乳期發(fā)生乳管堵塞，首先可以用熱毛巾或者熱水袋對(duì)乳房進(jìn)行熱敷來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)，可以通過(guò)醫(yī)生的指導(dǎo)對(duì)乳房進(jìn)行按摩，能夠促進(jìn)乳腺管疏通的作用，可以讓孩子多進(jìn)行吮吸，來(lái)促進(jìn)乳汁的分泌，部分產(chǎn)婦可能是因?yàn)橛腥橄傺椎犬惓Ｇ闆r造成乳管堵塞，需要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。

舉措建議

在哺乳期間飲食要保持清淡，避免吃辛辣等刺激性食物，同時(shí)要做好保暖工作，可以適當(dāng)吃些下奶的食物，比如豬蹄花生湯、鯽魚(yú)湯等，而且要保持愉快的心情，不要長(zhǎng)時(shí)間生悶氣，內(nèi)衣要選擇寬松棉質(zhì)的內(nèi)衣來(lái)穿。