得了濕疹盡量避免用手去抓撓皮膚，及時(shí)修剪指甲，避免在抓癢的時(shí)候?qū)⒒继幾テ?，同時(shí)要注意皮膚衛(wèi)生，不用熱水或者肥皂水清洗皮膚，避免加重病情。經(jīng)常洗澡，在洗澡之后可以適當(dāng)?shù)耐磕ㄗ虧櫰つw的化妝品，要選擇溫和植物型的。

舉措建議

患病期間要保持心情愉悅，避免精神緊張，情緒波動(dòng)過大。飲食方面要引起注意，不要吃容易引起過敏的食物，也不要喝濃茶，咖啡，戒煙戒酒，同時(shí)在進(jìn)食之后要注意觀察身體有沒有出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象。在需要外出的時(shí)候，要做好皮膚的保護(hù)工作，避免過度吹風(fēng)導(dǎo)致皮膚干燥。