經(jīng)常感冒怎么辦應(yīng)該怎么調(diào)理身體呢?
2020-05-15
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寶寶經(jīng)常感冒,很有可能是寶寶的免疫力比較低,這種情況就可以讓寶寶加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,提高寶寶的機(jī)體免疫功能,同時(shí)也要保證寶寶的睡眠充足,在飲食上也要給寶寶做到葷素搭配的好習(xí)慣,可以讓寶寶多吃一些含鋅量比較高的食物。
舉措建議
在日常生活中也要給寶寶做好保暖的工作,盡量避免寶寶出現(xiàn)受涼的現(xiàn)象,平時(shí)要根據(jù)天氣的變化,家長要適當(dāng)?shù)慕o寶寶添加減衣物,家里人如果有感冒的現(xiàn)象,也要避免和寶寶親密接觸,平時(shí)也不要和寶寶共同使用餐具。