三歲的寶寶在晚上睡覺(jué)的時(shí)候總是醒，首先可以帶寶寶到醫(yī)院檢查是否有缺鈣的現(xiàn)象，其次還有可能是寶寶睡覺(jué)的時(shí)候穿的太多，或者是寶寶蓋的被子太厚，以及室內(nèi)的溫度太高，或者溫度太低，這樣都可能會(huì)導(dǎo)致寶寶睡眠不踏實(shí)的。

舉措建議

平時(shí)家長(zhǎng)要給寶寶營(yíng)造一個(gè)舒適安靜的環(huán)境，寶寶居住的環(huán)境溫度也要保持恒溫，如果寶寶有缺鈣的現(xiàn)象，同時(shí)在飲食方面也要給寶寶多吃一些含鈣高的食物，平時(shí)也可以多讓寶寶多曬曬太陽(yáng)，也有助于幫助寶寶鈣的吸收。