乳腺增生導致的硬塊的消除方法需要按照硬塊的性質(zhì)來決定，如果硬塊的性質(zhì)呈良性，一般可能需要采取手術治療的方法來消除，如果是癌性硬塊，可能就要對乳房進行切除，才能夠達到消除并根治的目的，因此要聽從醫(yī)生指導來消除。

舉措建議

建議女性平時要多注重觀察乳腺部位的狀況，發(fā)現(xiàn)有疼痛時就應該要引起重視，同時可以適當輕輕按摩來緩解疼痛，注意平常盡量不要經(jīng)常生氣或焦慮，以免導致內(nèi)分泌失調(diào)等癥狀加重，治療的同時要保證情緒的穩(wěn)定。