維生素c對過敏性鼻炎一般有一定減輕癥狀的效果。因為鼻炎的發(fā)病機理是由于抗原侵入體內(nèi)，體內(nèi)產(chǎn)生與抗原相對應的抗體，二者結合出現(xiàn)抗原-抗體反應，釋放出組胺等活性物質，從而出現(xiàn)打噴嚏，流清鼻涕，鼻癢等癥狀。維生素C恰好可在體內(nèi)能夠抑制組胺的生成，且可改善毛細血管通透性，減少組織液的滲出，從而減輕癥狀。

舉措建議

小兒得鼻炎時，家長應注意：一、保持室內(nèi)空氣暢通，多開窗通風，注意適時添減衣物；二、要注意飲食規(guī)范，可多食用維生素C含量高的蔬菜水果，可以改善鼻炎的不適癥狀，避免食用辛辣刺激油膩的食物，也不要吃牛羊肉等發(fā)的食物；三、注意避免容易導致過敏的柳絮花粉；四、規(guī)律小兒作息，加強體育鍛煉，提高免疫力。