懷孕30周寶寶出現(xiàn)頻繁的胎動，如果是一個小時幾次左右的都屬于正?，F(xiàn)象，但是如果比較頻繁的活動，最好是可以到醫(yī)院做預測或者是胎心的監(jiān)測，及時了解寶寶的發(fā)育情況，并且要排除一下寶寶有沒有缺氧的情況。

舉措建議

在懷孕期間首先要保持良好的心情，避免出現(xiàn)不良的情緒，同時也是需要定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢的，懷孕期間飲食方面也要選擇一些高營養(yǎng)的食物為主，平時也可以多吃新鮮的水果和蔬菜，最好不要吃辛辣刺激性的食物，孕期要保持營養(yǎng)的均衡攝入。