寶寶睡覺不踏實，首先要查找寶寶睡覺不踏實的原因，在采取對癥的方法處理。

導(dǎo)致寶寶睡覺不踏實的原因，有可能是消化不良引起，也有可能是居住環(huán)境溫度過高或者過低引起，也不排除是體內(nèi)缺鈣或者微量元素缺乏的原因。

舉措建議

如果是母乳喂養(yǎng)的，媽媽的飲食要清淡，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖}高的食物，食物要多元化，避免寶寶出現(xiàn)營養(yǎng)不良的現(xiàn)象?？刹捎蒙倭慷啻蔚姆椒ㄎ桂B(yǎng)，避免寶寶出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象。居住環(huán)境要保持溫度和濕度適宜，保持安靜舒適。