寶寶睡眠時會有深淺睡眠交替，在淺睡眠時會有身體來回扭動，發(fā)出聲音等行為，這是正常的。

寶寶睡覺不踏實，還要排除疾病性原因，如果寶寶有腸絞痛，腹瀉，中耳炎等，會引起身體的不適，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差。

舉措建議

寶寶睡眠不踏實，要注意觀察其他癥狀，如果還伴有出汗多，睡覺搖頭等，能和缺鈣有關(guān)，需要到醫(yī)院做針對性的檢查。

寶寶睡覺不踏實家長要保證睡眠環(huán)境安逸，避免過于吵鬧，還要保持房間溫度、濕度適宜。