眼睛酸脹痛，有可能是過(guò)度用眼導(dǎo)致的眼部疲勞，也是比較常見(jiàn)的原因，但是由于長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼或者接觸手機(jī)，電腦等電子產(chǎn)品時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，長(zhǎng)期熬夜等不良的生活習(xí)慣引起的，也有可能是青光眼的癥狀，最好去醫(yī)院做檢查排除。

舉措建議

日常生活中不要長(zhǎng)時(shí)間的使用手機(jī)，電腦等電子產(chǎn)品，期間要適當(dāng)?shù)淖屟鄄啃菹?~10分鐘，可以緩解眼部疲勞，及時(shí)改掉不良的生活習(xí)慣，不熬夜，生活作息要有規(guī)律，保持良好的用眼習(xí)慣，講究個(gè)人衛(wèi)生，不要用手直接揉眼睛。