左邊肚子疼，有可能是因?yàn)閶D科疾病引起的，有可能是胃腸道疾病引起的，如果身上來(lái)了月經(jīng)出現(xiàn)肚子疼的現(xiàn)象，有可能是因?yàn)橥唇?jīng)引起的，可通過(guò)按摩或者熱敷的方法進(jìn)行緩解，如果持續(xù)的時(shí)間比較長(zhǎng)或者病情更加嚴(yán)重，要及時(shí)就醫(yī)。

舉措建議

日常生活中，要多注意觀察身體的健康變化，加強(qiáng)保暖，避免受涼感冒，生活作息要有規(guī)律，不要熬夜，適量活動(dòng)，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。天氣良好時(shí)要經(jīng)常去戶外參加有氧運(yùn)動(dòng)，積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，并且要保持良好的心情。