左邊肚子疼，有可能是因為婦科疾病引起的，有可能是胃腸道疾病引起的，如果身上來了月經(jīng)出現(xiàn)肚子疼的現(xiàn)象，有可能是因為痛經(jīng)引起的，可通過按摩或者熱敷的方法進行緩解，如果持續(xù)的時間比較長或者病情更加嚴重，要及時就醫(yī)。

舉措建議

日常生活中，要多注意觀察身體的健康變化，加強保暖，避免受涼感冒，生活作息要有規(guī)律，不要熬夜，適量活動，不要做劇烈的運動。天氣良好時要經(jīng)常去戶外參加有氧運動，積極鍛煉身體，增強體質(zhì)，并且要保持良好的心情。