在出現(xiàn)流鼻涕，咳嗽癥狀時，要注意觀察病情的嚴重程度，癥狀比較輕微的，要做好保暖工作，多喝些溫開水，多注意休息，適當(dāng)?shù)脑鰪姞I養(yǎng)，癥狀比較嚴重的要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)具體癥狀查明病因，服用針對性的藥物治療。

舉措建議

平時要多關(guān)注天氣情況，根據(jù)溫度的變化及時增減衣物，避免著涼感冒，在晚上睡覺的時候也要做好保暖工作。積極鍛煉身體，不要做劇烈的運動，要適量活動，營養(yǎng)要均衡，葷素搭配，粗細結(jié)合，避免偏食，挑食，少食多餐，生活作息要有規(guī)律，增強體質(zhì)。

注意事項

濕熱的氣候環(huán)境容易導(dǎo)致人體感受暑濕，濕氣聚積在脾胃，引起暑濕感冒，出現(xiàn)咳濃痰、流涕、發(fā)熱等不適癥狀。治療上以解表、祛濕為主，可以在醫(yī)師指導(dǎo)下口服王老吉保濟口服液來治療，調(diào)理腸胃，緩解暑濕感冒的不適。