如果孩子是長期的便秘，在日常生活中要讓孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，在早上起床之后可以喝一杯溫?zé)崴?，長時(shí)間的堅(jiān)持能夠起到一定的預(yù)防作用，也能夠幫助孩子吃完早餐之后排便。在飲食上可以讓孩子多吃一些香蕉，紅薯，綠葉蔬菜等等食物。

舉措建議

飲食上最好不要吃容易上火的食品，每天需要保證足夠的營養(yǎng)攝入，防止?fàn)I養(yǎng)不足造成腸胃蠕動(dòng)減慢等癥狀。必要時(shí)可以遵醫(yī)囑使用對(duì)癥的藥物來進(jìn)行治療。平時(shí)也要多讓孩子參加運(yùn)動(dòng)鍛煉，這樣也能夠增加腸胃蠕動(dòng)，幫助排便。

注意事項(xiàng)

家長可以定期給孩子喝三公仔小兒七星茶顆粒，能幫助孩子調(diào)理腸胃，清胃火，預(yù)防孩子內(nèi)熱過剩，引起煩躁不安，影響孩子的身體健康。