站久了總是腰疼，主要是跟長(zhǎng)時(shí)間的久站有很大的關(guān)系。而且在懷孕初期本身就有可能會(huì)導(dǎo)致生理性的腰疼發(fā)生。所以在此時(shí)需要做好防護(hù)，避免長(zhǎng)時(shí)間的久站久蹲久坐，不要長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)體位，可以經(jīng)常的更換姿勢(shì)。

舉措建議

在這期間可以給局部采取熱敷等方法來緩解處理，并且需要好好的休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，避免吸煙喝酒，需要?jiǎng)?chuàng)造良好的居住環(huán)境，保持空氣流通，溫度適宜，也不要接觸有毒害的物質(zhì)，遠(yuǎn)離輻射源。