孕前檢查一般需要掛生殖科，如果醫(yī)院沒有生殖科的話，可以掛婦科，孕前檢查通常包括內(nèi)分泌系統(tǒng)檢查、優(yōu)生優(yōu)育五項檢查、生殖道檢查等等，在身體良好的狀況下才可以進入備孕期。

備孕期間應(yīng)配合醫(yī)生服用葉酸，有助于降低胎兒發(fā)育畸形率。

舉措建議

平時要合理的安排生活作息，同時也要注意飲食合理搭配，由于在懷孕后需要的營養(yǎng)以及微量元素較多，因此要注意補充。

日常要盡可能的減輕壓力，每天晚上都要保持8個小時以上的睡眠時間，若是經(jīng)常熬夜或者睡眠不足，也有可能會影響到受孕。