產(chǎn)后三個月肚子還是很大可以采用科學(xué)合理的瘦肚子方法來減，建議可通過每日適量的運動來瘦腹，如做有氧瑜伽、仰臥起坐等，也可通過選擇合適的精油按摩腹部，來促進新陳代謝排出廢物的方法，還建議可以采用健康的食療減肥法來瘦肚子。

舉措建議

產(chǎn)后出現(xiàn)肚子大是比較常見的，建議媽媽通過身體尚在恢復(fù)，激素尚在調(diào)整的階段，采用合理適當(dāng)?shù)姆椒ㄊ萆砜梢杂行p肚子，但是媽媽應(yīng)注意不要在急切瘦身的心情影響下，采用吃藥、過度運動，節(jié)食等方式，保持身體健康才是最重要。