如果咳嗽的癥狀比較輕微，通過(guò)多喝溫開(kāi)水，多攝入新鮮的蔬菜水果，比如雪梨、枇杷、蘿卜等就可以有效的緩解不適癥狀。

如果咳嗽的癥狀比較的明顯，就可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服針對(duì)性的藥物治療。

舉措建議

平時(shí)應(yīng)該多留意氣溫的變化，一般冬春交替季節(jié)的溫度變化比較大，要及時(shí)注意做好防寒保暖的措施。

保持室內(nèi)的空氣流通，室溫最好控制在24℃左右，室內(nèi)要保持一定的濕度，避免空氣太過(guò)干燥而加重病情，注意個(gè)人的衛(wèi)生，勤洗手，勤洗澡，避免熬夜或者是過(guò)度勞累，保證充足的睡眠時(shí)間。