2歲寶寶缺鈣可以遵醫(yī)囑食物補(bǔ)充，飲食補(bǔ)鈣較容易被吸收，含鈣量比較豐富的食物有蝦皮，黑木耳，豆腐，芝麻等。但如果寶寶飲食結(jié)構(gòu)不合理，飲食不能滿足全部的鈣需求，還可以遵醫(yī)囑藥物補(bǔ)充，如鈣片，碳酸鈣顆粒等。

舉措建議

給寶寶補(bǔ)鈣要遵醫(yī)囑進(jìn)行，不能盲目補(bǔ)充。2歲寶寶每日的鈣需求量在600毫克左右，補(bǔ)鈣要適量，過度補(bǔ)鈣也會(huì)影響寶寶的生長發(fā)育，出現(xiàn)食欲不振，消化不良，骨骼線提前閉合等。過度補(bǔ)鈣還會(huì)抑制鋅、鐵的吸收。