兒童總是便秘需要改善不良的飲食習(xí)慣，如暴飲暴食，飲食過于油膩肥厚。兒童便秘后要適當(dāng)增加蔬菜水果的攝入，不僅能夠補(bǔ)充水分，還含有豐富的膳食纖維，有助于改善便秘。

經(jīng)常便秘還要到醫(yī)院做針對(duì)性的檢查，排除器質(zhì)性原因。

舉措建議

兒童便秘的原因有水分?jǐn)z入不足，情緒緊張，飲食不當(dāng)?shù)?，另外如果兒童有肛門疾病，出口梗阻等，也會(huì)引起便秘，便秘需要做大便常規(guī)，肛門指診，腸鏡等檢查。

便秘后可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些有助于消化的藥物，平時(shí)還要適當(dāng)增加鍛煉。