順產(chǎn)后一般也需要打?qū)m縮針的，因為宮縮針可以促進(jìn)子宮的收縮復(fù)原，而且還可以加快惡露的排出，子宮盡快恢復(fù)的同時，減少子宮擴張出血等問題。除了打?qū)m縮針，在晚上睡覺時可以選擇側(cè)睡姿勢，也有利于子宮恢復(fù)。

舉措建議

左右兩側(cè)睡姿交替，避免長時間保持一個睡姿，造成肢體麻木，順產(chǎn)的產(chǎn)婦在坐月子期間，可以吃容易消化的食物，比如軟面條、小米粥等，慢慢的過渡到正常飲食，包括湯水類食物、蛋白質(zhì)類食物、維生素類食物。