寶寶大便粗干硬，有可能是因為飲食不當造成的消化不良，也有可能是因為不良的排便習慣造成的。建議多吃一些富含膳食纖維的食物，可以刺激腸壁蠕動，軟化大便，如香蕉，火龍果，青菜，菠菜等這些都具有潤腸通便的效果。少吃些含蛋白質(zhì)高的食物。

舉措建議

建議讓孩子多喝水，也可以適當?shù)暮刃┓涿鬯?，每天早上起床后，不管有沒有大便都讓孩子坐在馬桶上排便，養(yǎng)成定時排便的好習慣。平時要讓寶寶多進行體育運動，能夠增加腸蠕動，促進排便，也可在睡前適當進行腹部按摩。