在月經(jīng)期間排血會(huì)可能是因?yàn)橐恍D科疾病因素，而引起的出血量過(guò)多，血液排出速度沒(méi)有那么快，而導(dǎo)致血液淤積而形成的血塊；也可能是在月經(jīng)期間喝了涼水，或者冰鎮(zhèn)飲料，而導(dǎo)致體內(nèi)的血液排出速度過(guò)慢，形成血塊。

舉措建議

女性在月經(jīng)期間需要選擇溫?zé)岬氖澄?，避免寒涼性食物的攝入，不要喝冷飲、冰鎮(zhèn)飲料，可以選擇喝紅糖水，或者白開(kāi)水，做好腹部的保暖，月經(jīng)期間不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)方式可以選擇有氧運(yùn)動(dòng)，比如散步。