孕早期心悸和精神壓力大、身體貧血等有關(guān)系，懷孕早期心悸首先需要多休息，要放松心情，壓力不可以過大，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)或是深呼吸，讓身體盡量放松。另外要適量吃一些補(bǔ)血的食物，增強(qiáng)身體營養(yǎng)。

舉措建議

孕早期心悸一般適當(dāng)休息后就能改善，若癥狀一直持續(xù)，需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，排除器官病變等造成的心悸反應(yīng)。孕早期身體會(huì)出現(xiàn)一系列不適反應(yīng)，建議多學(xué)習(xí)孕期知識，合理規(guī)劃飲食及作息習(xí)慣。