生完孩子后多久來(lái)月經(jīng)主要看是否哺乳，如果有哺乳，一般在產(chǎn)后半年恢復(fù)，但也有些產(chǎn)婦一年多才來(lái)月經(jīng)。如果沒(méi)有哺乳，產(chǎn)后一般6-10周來(lái)月經(jīng)。產(chǎn)后要注意調(diào)養(yǎng)身體，規(guī)律作息和飲食，保證內(nèi)分泌水平處于正常。

舉措建議

產(chǎn)后沒(méi)來(lái)月經(jīng)但不意味著沒(méi)有排卵，因此如果沒(méi)有生育打算，需要做好避孕措施。

產(chǎn)后激素水平的恢復(fù)需要一定的時(shí)間，如果內(nèi)分泌紊亂，也會(huì)影響月經(jīng)來(lái)潮。女性要保持心情舒暢，還要避免熬夜，節(jié)食減肥等不良生活習(xí)慣。