一歲多的寶寶便秘，需要在輔食中增加膳食纖維的攝入，膳食纖維能夠促進腸蠕動，改善和預防便秘。富含膳食纖維的食物有芹菜，燕麥，胡蘿卜，香蕉等。

寶寶便秘后還要多喝水，保證每日的喝水量。便秘后還要清除腸道阻塞，可以腹部按摩促進排便。

舉措建議

當飲食、按摩等方法改善不了便秘時，可以在醫(yī)生的指導下使用藥物治療，如遵醫(yī)囑使用益生菌制劑。

寶寶便秘后家長還要注意觀察有無便血，如果出現了大便帶血，可能是引發(fā)了肛裂，肛裂需要保持大便通暢，并適當止血。