懷孕11周的時候出現(xiàn)胎停是不能夠保留孩子的，需要盡快流產，在流產之后最少需要休息半個月的時間，平時可以多吃一些高蛋白的食物，比較有利于身體的恢復，在流產后一個月內一定要避免有性生活，避免洗盆浴，以免造成感染。

舉措建議

流產后注意保持良好的心態(tài)，每天要有足夠的休息時間，平時要多注意外陰部位的清潔，在流產后兩周左右，如果依然有陰道出血現(xiàn)象，很可能是由于存在宮腔內殘留或者子宮恢復不好所造成的，需要及時去醫(yī)院做檢查。