在懷孕8周的時(shí)候出現(xiàn)腰疼，多考慮是由于體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化所引起的癥狀，腰疼如果不是特別嚴(yán)重的話，一般是不需要過于擔(dān)心的，孕早期出現(xiàn)腰疼與腰部受涼也有一定的關(guān)系，平時(shí)一定要注意自身的保暖。

舉措建議

在腰疼的時(shí)候可以用毛巾熱敷來緩解癥狀，也可以用局部按摩來緩解不適感，在孕早期一定要避免過于勞累，平時(shí)注意多休息，孕早期和孕晚期避免同房，懷孕前三個(gè)月要注意口服葉酸，來預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。