足解穴為董氏奇穴八八部位的穴位，位于足陽明胃經梁丘穴下一寸。其取穴為膝蓋骨外側上角直上一寸向前橫開三分。

原因分析

直刺三分至五分

解暈針、尤其是扎針后氣血錯亂，血不歸經，下針處起包，疼痛有立竿見影的效果。對跌打損傷，精神刺激而引起的疼痛、疲勞過度也有不錯的效果。

舉措建議

下針后將針緩緩轉動，病痛解除后即限針，不宜長時間留針，留針時間以為八分鐘為限。

注意事項

對新患初期的各種疼痛極為有效，對手腕、腰、踝關節(jié)等扭傷有效效，尤其是扭傷后皮下瘀血而腫脹疼痛者效佳。對麥粒腫也有特效。